苦丁茶因具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗朽迈、活血脉等多种成效，被人们付与“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等多种美称。

　　但苦丁茶实际上是“非茶之茶”，具有药勤奋能。苦丁茶的根本原质料取自卑叶冬青树的树叶，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，是我国一种传统的纯自然保健饮料佳品。这栽种物除中外洋没有活着界上任何处所入药，我国先民很早便将其入药，工夫不晚于东汉末年或三国初年。

　　苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、卵白质等200多种身分。具有多种成效：

　　1、降三高。苦丁茶当药用时，对糖尿病、高血压，高血脂等疾病有十分好的疗效。常饮苦丁茶能够有用低落血压、血脂和血糖。

　　2、加强免疫力。苦丁茶能双向调理机体代谢，加强免疫功用，终年饮用能够保健身材，艾尚体育下载故也被誉为“长命茶”。

　　3、消炎：李时珍在《本草纲目》中对苦丁茶就有如许的纪录：“苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎方便、通肠”。苦丁茶还能够杀菌、消炎避免暗疮、等多种盛行疾病。

　　4、祛口臭。口腔中的细菌能制作出难闻的挥发性硫化合物，这也就是形成口臭的一大缘故原由，而苦丁茶中含有的茶多酚可以杀死口臭细菌，并阻遏细菌繁衍，避免口腔异味。

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